जीवनशैली

शरीरमा निलो डाम किन देखिन्छ ? बोक्सिले चुसेको त होइन !! तर होइन, जान्नुहोस् यस्ता छन् कारण…

2 years ago

काठमाडौँ, माघ २१ । विहान उठ्दा तपाईंको शरीरमा निलो दाग–धब्बा देखिन्छ रु यस्तो दागदब्बालाई हाम्रो नेपाली समाजमा बोक्सीले चुसेको

बट्टाईको अण्डा खान कतिको मनपर्छ ? फाईदाहरु थाहा पाउनुहोस।

2 years ago

काठमाडौँ, माघ १९ । नेपालमा बट्टाई पालन निकै फस्टाएको छ । बट्टाईको अन्डा र मासुलाई पौष्टिक खाद्य पदार्थ मानिन्छ । यसको मासुभन्दा पनि

औषधिय गुणले भरिएको ‘हिंग’ को फाइदै फाइदा

2 years ago

काठमाडौं, माघ १८ । नेपाली समाजमा आयुर्वेदले निकै अहम भुमिका खेलेको छ । परापूर्वकालदेखी नेपाल जडीबुटी र आयुर्वेदमा धनि देशको रुपमा

आफ्नो दिन निकै सुन्दर बनाउने चार सुझावहरु

2 years ago

काठमाडौँ, माघ १३ । के तपाई भोलिपल्ट बिहानको सुन्दर दिनमा आँखा खोल्ने इच्छा लिएर हरेक रात ओछ्यानमा जानुहुन्छ? त्यसो गर्नको लागि यहाँ

तपाईंको सम्बन्ध खतरामा त छैन ? यसरी पहिचान गरौं पाटनरको प्रवृत्ति

2 years ago

काठमाडौँ, माघ ११ । तपाईं प्रेममा पर्नुभएको छ ? कसैसँग डेट गरिरहनुभएको छ ? कसैप्रति आकषिर्त हुनुभएको पो छ कि ? प्रेम एक भावनात्मक

विश्वमाझ नेपालको चिनारी दिने गुन्द्रुकको ईतिहास

2 years ago

काठमाडौँ, माघ १० । कीर्तिपुरमा गोपालवंशकालदेखि नै बस्ती विकास भइसकेको थियो। पशुपतिको उत्पत्तिका बारेमा लेख्दा कीर्तिपुरमा रहेका

पोषण र स्वास्थ्य : धनमान श्रेष्ठ

2 years ago

काठमाडौँ, माघ ९। तपाईं, हामी, सबै सधै खान्छौं । तर के, कति, कहिले, कस्तो खान्छौ भन्ने कुरा सामाजिक, आर्थिक र भौगोलिक स्थितिमा धेरै

शरीरको वजन बढेर तनावमा हुनुहुन्छ ?

2 years ago

काठमाडौँ, माघ ९ । ब्यस्त जीवनशैलीले आजभोलि न मानिससँग शाररिक कसरत गर्ने फुर्सद छ न त स्वस्थ्यबर्दक खानेकुरा खान नै पाइरहेका छन्।

जाडोमा छालाको हेरचाह गर्ने विधिका बारेमा प्रा डा सबिना भट्टराईसंगको आइकन संवाद

2 years ago

काठमाडौँ, माघ ५ । प्रकृतिको नियम नै हो। जाडो पछि गर्मी अनि गर्मी पछि जाडो मौसमसंग हामीले जिउनुपर्छ । गर्मीमा भन्दा जाडोमा हामीले

टीब्याग कसरी संयोगवश आविष्कार भयो भन्ने कथा

2 years ago

काठमाडौँ, माघ ३। गर्मी होस् वा जाडो, चिया प्रेमीहरूले एक कप चिया, जुनसुकै बेला र जहाँ पनि पिउन सक्छन्। घरमा हुँदा, चिया बनाउनु एक कठिन