शनिबार, कार्तिक २९, २०८३
काठमाडौं, कार्तिक १६ । यौन स्वास्थ्य मानव जीवनको महत्वपूर्ण पक्ष हो। तर यौनसम्बन्धी विषयमा पर्याप्त जानकारी र खुला छलफलको अभावमा
काठमाडौं, कार्तिक १३ । राति अबेरसम्म खाना खाने वा सुत्नुअघि खाजा खाने बानीले कलेजोको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्ने एक
काठमाडौं, कार्तिक ११ । दैनिक जीवनमा गरिने सामान्य शारीरिक गतिविधिले पनि हृदय तथा रक्तनलीसम्बन्धी रोगको जोखिम घटाउनुका साथै अकाल
काठमाडौं, भदौ ५ । पहिलो पटक कसैसँग डेटमा जान लाग्दा उत्साहसँगै केही तनाव र अन्योल हुनु स्वाभाविक हो। कहाँ जाने, के कुरा गर्ने, कस्तो
काठमाडौं, साउन २१ । तौल घटाउने कुरा उठ्नेबित्तिकै धेरैको ध्यान सबैभन्दा पहिले भाततर्फ जान्छ। धेरै मानिसले राति भात खाए तौल छिट्टै
काठमाडौँ, साउन १५ । आज साउन १५ गते । नेपाली समाजमा खिर खाएर यो पर्व मनाइँदै छ । वर्षा ऋतुका बेला असार १५ गते दही चिउरा र साउन १५ मा खिर
काठमाडौँ, साउन ६ । थाइराइड आफैमा रोग नभई यो हाम्रो शरीरको एउटा महत्वपूर्ण अंग हो। जसलाई थाइराइड ग्रन्थी भनिन्छ। यो हाम्रो घाँटीमा
काठमाडौँ, असार ३१ । आजको व्यस्त जीवनशैली, अस्वस्थ खानपान, तनाव र अनियमित भोजनका कारण धेरै मानिसको आन्द्राको स्वास्थ्य प्रभावित
काठमाडौँ, असार २२ । अन्य समयमा भन्दा वर्षात्मा रोगले बढी सताउँछ। यस समयमा रुघाखोकी, झाडापखाला, टाइफाइड, फ्लुजस्ता रोगले बढी सताउने
काठमाडौँ, असार १६ । प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्युनिटी पावर) बलियो बनाउन भिटामिन 'सी' र एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त पेय पदार्थहरू अत्यधिक
