जीवनशैली

पहिलो डेटअघि जान्नैपर्ने १० महत्वपूर्ण कुरा

2 months ago

काठमाडौं, भदौ ५ । पहिलो पटक कसैसँग डेटमा जान लाग्दा उत्साहसँगै केही तनाव र अन्योल हुनु स्वाभाविक हो। कहाँ जाने, के कुरा गर्ने, कस्तो

के साँच्चै राति भात खानुले तौल बढाउँछ ?

2 months ago

काठमाडौं, साउन २१ । तौल घटाउने कुरा उठ्नेबित्तिकै धेरैको ध्यान सबैभन्दा पहिले भाततर्फ जान्छ। धेरै मानिसले राति भात खाए तौल छिट्टै

तपाईले आज खिर खानुभयो त ?

3 months ago

काठमाडौँ, साउन १५ । आज साउन १५ गते । नेपाली समाजमा खिर खाएर यो पर्व मनाइँदै छ । वर्षा ऋतुका बेला असार १५ गते दही चिउरा र साउन १५ मा खिर

यस्ता लक्षण देखिए थाइराइडको समस्या हुन सक्छ

3 months ago

काठमाडौँ, साउन ६ । थाइराइड आफैमा रोग नभई यो हाम्रो शरीरको एउटा महत्वपूर्ण अंग हो। जसलाई थाइराइड ग्रन्थी भनिन्छ। यो हाम्रो घाँटीमा

पाचन प्रणालीलाई स्वस्थ राख्न दिउँसो एक कप सादा दही खाने गर्नुस

3 months ago

काठमाडौँ, असार ३१ । आजको व्यस्त जीवनशैली, अस्वस्थ खानपान, तनाव र अनियमित भोजनका कारण धेरै मानिसको आन्द्राको स्वास्थ्य प्रभावित

वर्षातको यो समयमा कस्तो खानेकुरा खाने कस्तो नखाने ?

3 months ago

काठमाडौँ, असार २२ । अन्य समयमा भन्दा वर्षात्मा रोगले बढी सताउँछ। यस समयमा रुघाखोकी, झाडापखाला, टाइफाइड, फ्लुजस्ता रोगले बढी सताउने

इम्युनिटी पावर बलियो बनाउन गर्मीमा पिउनुस यी पेय पदार्थहरू

4 months ago

काठमाडौँ, असार १६ । प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्युनिटी पावर) बलियो बनाउन भिटामिन 'सी' र एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त पेय पदार्थहरू अत्यधिक

बर्डफ्लुको जोखिममा कुखुराको मासु र अण्डा खान मिल्छ?

4 months ago

काठमाडौं, असार १४। देशका विभिन्न जिल्लामा बर्डफ्लु (एभियन इन्फ्लुएन्जा–एच५एन१) संक्रमण देखिएसँगै उपभोक्तामा कुखुराको मासु र

गर्मी मौसममा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक पेय पदार्थ हो मही

4 months ago

काठमाडौँ, जेठ २७ । मही स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक पेय पदार्थ हो, विशेष गरी गर्मी मौसममा। यसमा हुने पोषक तत्वले पाचन प्रणाली र

गर्भवती महिलाहरूले खान नहुने कुराहरु

4 months ago

काठमाडौँ, जेठ २५ । गर्भावस्थाको समयमा खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ, किनकि केही खानेकुराले गर्भपतनको जोखिम बढाउन सक्छन्।











ताजा
बाचामारी–नन्दीकेश्वर सडक र मन्दिर परिसरमा बृहत् सरसफाइ
लिग-२: आज नेपाल र ओमान आमनेसामने, ओडीआई मान्यता जोगाउने लक्ष्यमा टोली
आज मंगलबारको राशिफल
गायक सुरज कपालीको नयाँ गीत ‘राम्री बनेर’ युट्युबमा सार्वजनिक


ट्रेन्डिङ
अमरज्योति ज्ञानकुञ्जमा ‘जुनियर पार्लियामेन्ट एसेम्बली’ सम्पन्न, विद्यार्थीलाई संसदीय अभ्यासको अवसर
यहि असोज १० गते शनिबार भक्तपुरको लिवालीमा भजन तथा प्रार्थना कार्यक्रम आयोजना हुँदै
वी क्यान एजुकेशनल नेपालद्वारा ६ शिक्षकलाई दीर्घ सेवा सम्मान
मन्टेसरी एजुकेशन स्कूलमा अभिभावक भेला : विद्यार्थीको समग्र विकासमा विद्यालय–अभिभावक सहकार्यमा जोड