जीवनशैली

अदुवासहितको तातो पानी पिउनाले रुघाखोकीलाई निको गर्छ

3 weeks ago

काठमाडौँ, फागुन १७ । रुघाखोकी सामान्य तर निकै कष्टकर समस्या हो। मौसम परिवर्तन, चिसो हावा, भाइरस संक्रमण वा शरीरको प्रतिरोधात्मक

के दैनिक एलोभेरा जुस पिउनु सुरक्षित छ?

1 month ago

काठमाडौँ, फागुन ७ । एलोभेरा अर्थात् घ्युकुमारीका स्वास्थ्य फाइदाबारे हामी धेरै सुन्दै आएका छौँ। छालामा निखार ल्याउनेदेखि पाचन

सही समयावधिमै किन औषधि खानुपर्छ ?

1 month ago

काठमाडौं, फागुन ६ । कुनै पनि रोगको निदानपछि चिकित्सकले बिरामीलाई निश्चित औषधि खान सिफारिस गर्छन्। चिकित्सकको प्रेसक्रिप्सनका

आर्थिक चिन्ता र खाद्य असुरक्षाले मुटुलाई छिटो कमजोर बनाउने सक्ने

1 month ago

काठमाडौँ, फागुन ४ । आर्थिक चिन्ता र खाद्य असुरक्षाले मुटुलाई परम्परागत जोखिम कारकहरूभन्दा पनि छिटो कमजोर बनाउने सक्ने तथ्य नयाँ

नवदम्पतीलाई यौन जीवनबारे केही सुझाव : स्वस्थ सम्बन्धको आधार आपसी समझदारी

1 month ago

काठमाडौँ, माघ २९ । विवाह केवल दुई व्यक्तिको मात्र सम्बन्ध होइन, दुई परिवार र दुई जीवनशैलीको मिलन पनि हो। विवाहपछिको जीवनमा

सम्भोग: शाश्वत सत्यसँग जोडिएका केही रोचक तथ्य

1 month ago

काठमाडौँ, माघ २८ । दुनियामा जन्म र मृत्यु जस्तै सम्भोग पनि सृष्टिको निरन्तरता कायम राख्ने शाश्वत सत्य हो। मानव जीवनको जैविक तथा

जाडोमा छालाको हेरचाह किन गर्नुपर्छ?

2 months ago

काठमाडौँ, माघ १८ । मानव शरीर र बाहिरी वातावरणबीच घनिष्ट सम्बन्ध हुन्छ। बदलिँदो बाहिरी वातावरणको प्रभाव हाम्रो शरीरमा पनि पर्छ।

जाडो मौसममा तातो पानीको प्रयोग किन गर्नुपर्छ?

2 months ago

काठमाडौँ, माघ २ । जाडो मौसम सुरु भएसँगै हाम्रो दैनिकी, स्वास्थ्य र जीवनशैलीमा धेरै परिवर्तन देखिन्छ। चिसो हावा, कम तापक्रम र सुख्खा

घिउ र चाकु खानुको फाइदा के हो?

2 months ago

काठमाडौँ, माघ १ । मौसमअनुकूल खानपानले शरीरलाई चुस्त, तन्दुरुस्त र स्वस्थ राख्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यही कारणले हाम्रा

स्कुल जाने बच्चालाई कस्तो टिफिन दिने ? स्वास्थ्य, पोषण र अभिभावकको जिम्मेवारी

3 months ago

काठमाडौं, पुस २२ । बच्चाको शारीरिक, मानसिक तथा बौद्धिक विकासमा खानपानको भूमिका अत्यन्त महत्वपूर्ण हुन्छ। विशेषगरी स्कुल जाने