जीवनशैली

डार्क सर्कलबाट छुटकारा पाउन यी उपायहरु अपनाउनुहोस

3 years ago

काठमाडौँ, चैत १२ । हाम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्ने विभिन्न कारणले शरीरमा दैनिक लाखौं परिवर्तनहरू हुन्छन्। त्यसैगरी

तपाई टाइट कपडा लगाउनु हुन्छ ? हाम्रो शरीरका लागि फाइदा भन्दा पनि बेफाइदा धेरै

3 years ago

काठमाडौँ, चैत १० । आफूलाई सुन्दर देखाउने नाउँमा आफ्नै स्वास्थ्यमाथि खेलवार्ड भईरहेको धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ । तर कपडा टाईट लगाउँदा

तपाईलाई फर्सी खान कतिको मनपर्छ ? धेरै छन् फाइदै फाइदा

3 years ago

काठमाडौँ, चैत ८ । फर्सी धेरैलाई मन पर्ने तरकारी हो । हरियो वा पाकेको दुबै फर्सीको फरक फरक स्वाद हुन्छ । यसमा प्रसस्त मात्रामा भिटामिन

यी तीन नियम जसले तपाईलाई तनाव मुक्त हुन् मद्दत गर्छ

3 years ago

काठमाडौँ, चैत ५ । ‘तनाव छ’ । आजकाल यो शब्द धेरैको मुखमा झुन्डिने गर्छ । तनावबाट कसरी मुक्त हुने होला भनेर पनि धेरैले कुरा गरिरहेका

तपाईलाई युरिक एसिडको समस्या छ ? यी खानेकुरा नखानुहोस

3 years ago

काठमाडौँ, चैत ३ । मदिरा, मृगौलाको समस्या, मोटोपना, औषधि, प्रोटिनयुक्त खाना, वंशाणुगत, थाइराइड र रगतको समस्याले गर्दा युरिक एसिड बढ्न

फ्रिजमा राख्नै नहुने खानेकुराहरु के के हुन् त ? थाहा पाउनुहोस

3 years ago

काठमाडौँ, चैत २ । फ्रिजमा राख्नेबित्तिकै सबै खानेकुरा ताजा रहन्छन् भन्ने आम सोचाइ छ। अक्सर खानपिनका कुरा ताजा राख्न फ्रिजको सहारा

विवाहअघि यौन सम्पर्क स्थापित भए नभएको कसरि थाहा पाउने ?

3 years ago

काठमाडौँ, फागुन ३० । नेपालमा धेरैजसोले विवाहपछि मात्र यौन सम्पर्क स्थापित गर्दछन् भन्ने कुरा विभिन्न अध्ययनबाट प्रस्ट भएको छ।

मुखको दुर्गन्धले हैरान हुनुहुन्छ ? यी उपायहरु अपनाउनुस

3 years ago

काठमाडौँ, फागुन ३० । मुखको दुर्गन्ध केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्या मात्र होइन। मुखबाट दुर्गन्ध आउने मानिसलाई अरुले गर्ने

ग्यास्ट्रिक भएमा के गर्ने र के नगर्ने ?

3 years ago

काठमाडौँ, फागुन २९ । ग्यास्ट्रिक हुने कारण धेरै छन् । अस्वस्थकर खानपान र खराब जीवनशैलिका कारण अधिकांशमा ग्यास्ट्रिक हुने गरेको

माइग्रेनको समस्या भएकाले खानै नहुने चीजहरु

3 years ago

काठमाडौँ, फागुन २६ । तपाई टाउको दुख्ने समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ रु सामान्य खालको दुखाइ हो भनेर तपाईले वेवास्ता गरिरहनु भएको छ भने

ताजा
काम गर्न नसके राजीनामा दिनू: प्रधानमन्त्री बालेन शाह
अविरल बर्षाका कारण काभ्रेको रोशी खोलामा आएको बाढीमा परि फसे ७ जना व्यक्तिहरू
“नेटिभ पर्यटकसँगको यात्रा” : भक्तपुरलाई नजिकबाट चिनाउने विशेष हेरिटेज वाक भोलि हुँदै
राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीको निजामती सेवा सम्बन्धी स्पष्टिकरण


ट्रेन्डिङ
भक्तपुर नगरको मुख्य बजार क्षेत्रका पसलहरूमा नगरपालिकाको नमुना अनुसार छाना राख्न निर्देशन
करोडौं रकम फिर्ता नभएपछि अनन्त बहुउद्देश्यीय सहकारी विवादमा
कमलविनायकको सरस्वती विद्यागृहमा मध्यान्ह १२ बजेसम्म २३२९ मत खस्यो
भक्तपुर टौमढि क्षेत्रमा बिहेको जन्तीले पटाका पडकाउंदा स्थानीयवासी हैरान, सम्पदामा क्षति पुग्ने चिन्ता