शनिबार, अशोज १०, २०८३
काठमाडौँ, जेठ १९ । गर्मी मौसम सुरु भएसँगै तापक्रम तीव्र रूपमा बढ्न थालेको छ। यस्तो अवस्थामा शरीरलाई चिसो र हाइड्रेटेड राख्नु एउटा
काठमाडौँ, वैशाख १३ । पछिल्लो समय स्वास्थ्यभन्दा स्वादलाई प्राथमिकता दिने बानीका कारण ग्यास्ट्रिकको समस्या एउटा जटिल चुनौतीका
काठमाडौँ, वैशाख ९ । निद्रा मानव जीवनका लागि अति आवश्यक कुरा हो। जसरी स्वस्थ बन्नका लागि पोषिलो खानपान, व्यायाम र मानसिक सन्तुष्टि
काठमाडौँ, वैशाख ३ । गर्मी मौसम सुरु भएसँगै तापक्रम तीव्र रूपमा बढ्न थालेको छ। यस्तो अवस्थामा शरीरलाई शीतल र हाइड्रेटेड राख्नु एउटा
काठमाडौँ, चैत २० । के तपाईलाई बारम्बार थकान महसुस भइरहेको छ । यदि त्यस्तो भएको छ भने त्यो सामान्य कुरा होइन, यसका पछाडि विभिन्न
काठमाडौँ, चैत १२ । बिस्तारै गर्मी मौसमको सुरुवात भइरहेको छ र तापक्रम पनि बढ्दै गइरहेको छ। यस्तो समयमा शरीरलाई शीतल राख्ने र पानीको
काठमाडौँ, फागुन १७ । रुघाखोकी सामान्य तर निकै कष्टकर समस्या हो। मौसम परिवर्तन, चिसो हावा, भाइरस संक्रमण वा शरीरको प्रतिरोधात्मक
काठमाडौँ, फागुन ७ । एलोभेरा अर्थात् घ्युकुमारीका स्वास्थ्य फाइदाबारे हामी धेरै सुन्दै आएका छौँ। छालामा निखार ल्याउनेदेखि पाचन
काठमाडौं, फागुन ६ । कुनै पनि रोगको निदानपछि चिकित्सकले बिरामीलाई निश्चित औषधि खान सिफारिस गर्छन्। चिकित्सकको प्रेसक्रिप्सनका
काठमाडौँ, फागुन ४ । आर्थिक चिन्ता र खाद्य असुरक्षाले मुटुलाई परम्परागत जोखिम कारकहरूभन्दा पनि छिटो कमजोर बनाउने सक्ने तथ्य नयाँ
