जीवनशैली

पोषण र स्वास्थ्य : धनमान श्रेष्ठ

3 years ago

काठमाडौँ, माघ ९। तपाईं, हामी, सबै सधै खान्छौं । तर के, कति, कहिले, कस्तो खान्छौ भन्ने कुरा सामाजिक, आर्थिक र भौगोलिक स्थितिमा धेरै

शरीरको वजन बढेर तनावमा हुनुहुन्छ ?

3 years ago

काठमाडौँ, माघ ९ । ब्यस्त जीवनशैलीले आजभोलि न मानिससँग शाररिक कसरत गर्ने फुर्सद छ न त स्वस्थ्यबर्दक खानेकुरा खान नै पाइरहेका छन्।

जाडोमा छालाको हेरचाह गर्ने विधिका बारेमा प्रा डा सबिना भट्टराईसंगको आइकन संवाद

3 years ago

काठमाडौँ, माघ ५ । प्रकृतिको नियम नै हो। जाडो पछि गर्मी अनि गर्मी पछि जाडो मौसमसंग हामीले जिउनुपर्छ । गर्मीमा भन्दा जाडोमा हामीले

टीब्याग कसरी संयोगवश आविष्कार भयो भन्ने कथा

3 years ago

काठमाडौँ, माघ ३। गर्मी होस् वा जाडो, चिया प्रेमीहरूले एक कप चिया, जुनसुकै बेला र जहाँ पनि पिउन सक्छन्। घरमा हुँदा, चिया बनाउनु एक कठिन

उपवास बस्नु स्वास्थ्यका लागि कति फाइदाजनक हुन्छ ?

3 years ago

काठमाडौँ, माघ २ । उपवासलाई एक अत्यन्त स्वस्थ बानी हो। आयुर्वेद र पेट स्वास्थ्य विशेषज्ञले "कम्तीमा हप्तामा एक पटक वा महिनामा एक पटक"

जाडोमा घाममा बसेर सुन्तला खानुको फाईदा धेरै।हेर्नुहोस।

3 years ago

काठमाडौँ, पुष ३०। कतिपयमा चिसोमा सुन्तला खानु हँदैन भन्ने धारणा छ तर चिसो मौसम र चिसो ठाँउमै फल्ने सुन्तलाको महत्व छुट्टै छ ।

समय व्यवस्थापन भनेको के हो ?

3 years ago

काठमाडौँ, पुष २९। संसारमा सबैभन्दा महत्वपूर्ण चिज भनेकै समय हो । किनकि समय एक पटक गुमेपछि फेरि कहिले फर्केर आउँदैन । समयलाई रोक्न र

के महिनावारीमा यौनसम्पर्क गर्नु सुरक्षित छ ?

3 years ago

काठमाडौँ, पुष २७। जबसम्म महिनावारीमा यौनसम्पर्क गर्नुले तपाईंलाई समस्या गर्दैन, तपाईंको महिनावारीको समयमा यौन गतिविधिबाट बच्न

पकाएको खाना फ्रिजमा कति समयसम्म राख्ने ?

3 years ago

काठमाडौँ, पुष २६। हाम्रो द्रुत-गतिको जीवनको कारण, हामी मध्ये धेरैले हरेक दिन विस्तृत, ताजा खाना बनाउनको लागि समय खोज्न संघर्ष

के मोजा लगाएर सुत्नु स्वस्थकर हो ?

3 years ago

काठमाडौँ, पुष २५। देश यतिबेला जाडो मौसम चलिरहेको छ संगै तापक्रम दिनानुदिन घट्दै गएको छ । त्यस्तै, चिसोबाट बच्न न्यानो कपडा, न्यानो,



ताजा
उपत्यकाका तीनै जिल्लामा बर्डफ्लुको संक्रमण तीव्, उपत्यका बन्यो बर्डफ्लुको ‘हटस्पट’ क्षेत्र
भक्तपुर नगरपालिकाको आ.व. २०८३/८४ को नीति तथा कार्यक्रम सर्वसम्मतिबाट पारित
सोमबार नेप्से परिसूचक १.४६ अंकले घट्यो
असार ८ गतेसम्म देशभर जम्मा ४.२ प्रतिशतमात्रै धान रोपाइँ, बागमतीमा ३.२ प्रतिशत मात्रै


ट्रेन्डिङ
भक्तपुर युवा टीमको ऐतिहासिक पहल : भक्तपुरमा फुटसलले लेख्यो सफलताको नयाँ गाथा
जेसिज सेकेन्डरी स्कुलमा एसईई २०८२ ब्याचलाई बिदाइ
भक्तपुर नगरपालिकामा युवा तथा विद्यार्थीहरूसँग राय–सुझाव संकलन कार्यक्रम सम्पन्न
भक्तपुर दरबार क्षेत्रदेखि दत्तात्रय क्षेत्रसम्म इलेक्ट्रिक सवारी सञ्चालन गर्नुपर्ने : पर्यटन व्यवसायी