शनिबार, चैत्र १४, २०८२
काठमाडौं, मंसिर १२ । हरियो धनियाँ स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ। स्वाद बढाउनुका साथै धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण
काठमाडौं, मंसिर ११ । शिशुको वृद्धि विकास आमाको गर्भदेखि नै सुरु हुन्छ। जन्मपछि शिशुको शारीरिक र मानसिक दुवैको विकास अन्त्यन्तै
काठमाडौँ, मंसिर १० । तोरीको तेल खासगरी भारत, रोम र ग्रिसमा हजारौं वर्षदेखि लोकप्रिय रहँदै आएको छ । सबैभन्दा पहिले यो ३ हजार बीसीमा
काठमाडौँ, मंसिर ८ । जानेर वा नजानेर तपाईले आफ्नो दाँत बिगारिरहनु भएको हुन्छ। थाहा पाउनुस ति १० गल्तीहरु १. नियमित परीक्षण नगर्नु:
काठमाडौं, मंसिर ७ । मुला एक स्वादिष्ट र पौष्टिक तरकारी हो । मुलामा भिटामीन सी, भिटामिन के, फाइबर र पोटाशियमजस्ता पोषक तत्व पाइन्छ
काठमाडौँ, मंसिर ६ । कतिपयमा चिसोमा सुन्तला खानु हुँदैन भन्ने धारणा छ। तर चिसो मौसम र चिसो ठाँउमै फल्ने सुन्तलाको महत्व छुट्टै छ।
काठमाडौँ, मंसिर ४ । प्रोटिन मानिसको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरको कोशिका निर्माण र मर्मतमा ठूलो भूमिका निर्वाह
काठमाडौँ, मंसिर २ । बदलिँदो जीवनशैलीसँगै हाम्रो खानपान पनि परिवर्तन हुँदैंछ। खानाको टेबलदेखि फास्टफुडसम्म सबैमा नुनै–नुन
काठमाडौं, मंसिर १ । बसको यात्रामा कति घुम्न जाँदै हुनुहुन्छ भने धेरैलाई मोसन सिक्नेस (वाकवाकी आउने, रिंगटा लाग्ने) हुन्छ। अनि पेट
काठमाडौँ, कार्तिक ३० । हामी दिनहुँ दाँत माझ्छौँ। जिब्रोको सफाइमा भने उति ध्यान पुर्याइरहेका हुँदैनौँ। जिब्रोमा जम्मा हुने सेतो
