जीवनशैली

अनियमित महिनावारीबाट छुटकारा पाउन खानुस यी खानेकुराहरु

1 year ago

काठमाडौँ, साउन ४ । महिनावारीमा अनियमितता हुने भएका कारण कुनै पनि महिलाका विशेषगरी किशोरीहरुका लागि महिनाका ती दिनहरु निकै

कानमा इयरफोन लगाइराख्ने बानी छ ? सावधान

1 year ago

काठमाडौँ, साउन ३ । प्रविधिले मानिसलाई धेरै सजिलो बनाइदिएको छ । हामी दिनभर कुनै न कुनै उपकरण चलाइरहेका हुन्छौं । स्कूल, कलेज, अफिस

चोट पटकबाट बसेको दागका कारण लज्जित हुनुहुन्छ ? यसरी गर्नुहोस् केही दिनमै गायब

1 year ago

काठमाडौँ, असार २२ । सानो छँदा कति पटक लड्नुभयो होला । चोटपटक लाग्यो होला। त्यसबेलाको दाग अहिलेपनि होला। अथवा काम गर्दा तपाईको

छालाको चाउरीपनाबाट जोगिन नाइटोमा नियमित तेल हाल्नुहोस

1 year ago

काठमाडौँ, असार १७ । पुरानो समयमा बजार आजको जस्तो छाला हेरचाह गर्ने उत्पादनले भरिपूर्ण थिएन। त्यसबेला मानिसहरूले छाला र

बच्चालाई चिया खुवाउने गर्नुभएको छ ? नोक्सानदायी हुन सक्छ

1 year ago

काठमाडौँ, असार १७ । अधिकांस बच्चा दूध पिउन आनाकानी गर्ने गर्दछन् । बच्चाका लागि दूधको सेवन निकै आवश्यक हुने गर्दछ । दूधमा भरपूर

यौन सम्बन्ध र त्यसबाट हुन सक्ने जोखिम

1 year ago

काठमाडौँ, असार ८ । धेरै महिला तथा पुरुषहरु यौन सम्बन्धलाई सामान्य रुपमा लिन्छन् । यौन सम्पर्क र त्यसबाट हुनसक्ने रोगको जोखिमबारे

मङ्कीपक्स कस्तो भाइरस हो? सङ्क्रमणबाट कसरी बच्ने?

1 year ago

काठमाडौँ, असार ४ । गत केहि दिन अघि नेपालमा पहिलो पटक एकजना विदेशी महिलामा मङ्कीपक्स सङ्क्रमणको पुष्टि भएसँगै उक्त रोगबाट बच्न

अनिन्द्रा देखि कब्जियतसम्मलाई निको बनाउने पाकेको फर्सीको गुण

1 year ago

काठमाडौँ, जेठ १८ । फर्सी तरकारीको एक प्रकार जुन लहरामा फल्छ। प्रायः सबै ठाउँमा उत्पादन हुन्छ। फर्सीको लहराको मुन्टा, पात, फूल र फल

यस्ता व्यक्तिले भूलेर पनि नखानुहोस् मेथिका दाना

1 year ago

काठमाडौँ, जेठ १४ । मेथिको उपयोग स्वादका लागी मात्र किचनमा प्रयोग नभई कयौँ मानिसहरू स्वास्थ्य लाभका लागी पनि यसलाई औषधीको रूपमा

प्रतिरोधी क्षमता बढाउन देखि रक्तचाप कम गर्न अत्यन्तै उपयोगी किवी

2 years ago

काठमाडौँ, जेठ ८ । हरियो रङको सानो देखिने कीवी गुणको खजाना हो। भिटामिन बी, सी, एन्टिअक्सिडेन्ट, फस्फोरस, पोटासियम र क्याल्सियमले