जीवनशैली

शरीरमा पानीको मात्रा कम भए तपाईलाई हुनसक्छ यी स्वास्थ्य समस्या

9 months ago

काठमाडौँ, पुस ३ । शरीरमा पानीको मात्रा शरीरबाट निस्किएको पानीको मात्राभन्दा कम हुन्छ भने त्यस्तो अवस्थामा डिहाइड्रेसन हुन्छ।

राजमा खान कतिको मनपर्छ ? बुझ्नुस यसका फाइदाहरु

9 months ago

काठमाडौँ, पुस १ । खानासँग दालका रूपमा होस् या चिउरा, मुराईजस्ता सुक्खा खानेकुराका साथमा राजमालाई विभिन्न तवरले पकाएर खाइन्छ ।

जाडोको समयमा हामीले नगरौं यस्ता गल्तिहरु

9 months ago

काठमाडौँ, मंसिर २४ । अत्यधिक चिसोका कारण रुघा, खोकी, एलर्जी र ज्वरो जस्ता समस्या देखिन सक्छन्। मानिस कुनै निश्चित वातावरणसँग छिट्टै

रुघाबाट जोगिन अपनाउनुस यी उपायहरु

10 months ago

काठमाडौँ, मंसिर २३ । रुघा लाग्दा नाकबाट पानी बग्ने, टाउको दुख्ने, आँशु आउनेजस्ता स–साना कुराले निकै तनाव दिन्छन्। यो आफैंमा ठूलो

जाडो याममा आगो ताप्ने, हिटर बाल्ने र गिजरको प्रयोग गर्दा अपनाउनुस सावधानीहरु

10 months ago

काठमाडौँ, मंसिर २० । जाडो याममा शरीर वा कोठालाई न्यानो बनाइराख्न आगो ताप्ने, हिटर बाल्ने, गिजरको प्रयोग गर्ने लगायतका उपायहरु गरिए

जाडोमा काउली खानुको फाइदै फाइदा

10 months ago

काठमाडौँ, मंसिर १९ । काउली खानु क्यान्सरबाट बच्ने एउटा उत्तम उपाय हो। काउली खानाले क्यान्सरका कोषहरू बनेका छन् भने पनि त्यसलाई

सफलता प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ ? त्याग्नुहोस् यी बानीहरु

10 months ago

काठमाडौँ, मंसिर १५ । सफलता प्राप्त गर्न सबैले चाहन्छन्। सफलताका लागि मेहनतका साथै केही अन्य कुराहरु जरुरी हुन्छन्। विशेष गरी

स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हरियो धनियाँ

10 months ago

काठमाडौं, मंसिर १२ । हरियो धनियाँ स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ। स्वाद बढाउनुका साथै धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण

नवजात शिशु: जन्मिने बितिकै देखिन सक्ने स्वास्थ्य समस्याहरु

10 months ago

काठमाडौं, मंसिर ११ । शिशुको वृद्धि विकास आमाको गर्भदेखि नै सुरु हुन्छ। जन्मपछि शिशुको शारीरिक र मानसिक दुवैको विकास अन्त्यन्तै

बहुउपयोगी तोरीको तेल, जसले क्यान्सर देखि मुटु रोगको खतरा कम गर्छ

10 months ago

काठमाडौँ, मंसिर १० । तोरीको तेल खासगरी भारत, रोम र ग्रिसमा हजारौं वर्षदेखि लोकप्रिय रहँदै आएको छ । सबैभन्दा पहिले यो ३ हजार बीसीमा