काठमाडौं, वैशाख ५ । अहिले कुरिलो बजारमा सजिलै उपलब्ध हुन्छ । कुरिलोमा अत्यधिक पोषक तत्व हुन्छ । आयुर्वेदाचार्यहरूका अनुसार दैनिक रूपमा औषधीय गुणले भरिएको कुरिलो सेवन गर्दा एनीमिया, पाचन समस्याहरू, छालासम्बन्धी समस्या, निद्रा नआउने, थकान, माइग्रेन, संक्रमण, मधुमेह, बवासीर जस्ता समस्याबाट मुक्ति पाइन्छ ।
कुरिलोमा त्यस्ता धेरै पोषक तत्वहरू पाइन्छन्, जसको सेवनले शरीर र मन दुवै स्वस्थ रहन्छ ।
तना, जरा र पातको प्रयोग गरिन्छ
आयुर्वेदाचार्यका अनुसार कुरिलो विशेष गरी महिलाहरूका लागि लाभदायक हुन्छ । यसको मुन्टा, जरा र पात सबै भागहरू औषधिको रूपमा प्रयोग गरिन्छ ।
यसले निद्रा नलाग्ने, रुघा–खोकी, पुराना घाउ, पिसाबसम्बन्धी रोग, पत्थरी, टाउको दुखाइ, आँखाको रोग, ज्वरो र बवासीर जस्ता धेरै रोगहरू निको पार्न सक्ने क्षमता कुरिलोमा रहेको छ ।
कुरिलो सेवनका गुणहरू
कुरिलोमा फाइबर, प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन के, भिटामिन ई, भिटामिन सी, आइरन, क्याल्सियम, म्यांगानिज, सेलेनियम, जिंक र एन्टिअक्सिडेन्ट्स पाइन्छ ।
कुरिलो रुघाखोकी र ज्वरोको उपचारमा पनि उपयोगी मानिन्छ।
महिलाहरूका लागि लाभदायक
कुरिलोको जराबाट बनेको काढाले धेरै फाइदा पुर्याउँछ । महिलाहरूलाई महिनावारीका क्रममा हुने पेट दुखाइ, ऐंठन जस्ता समस्यामा राहत दिन्छ । यसले पाचन प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, जसले कब्जियत, ग्यास, पेट पोल्ने जस्ता समस्या हटाउँछ ।
सय जराको बोट
कुरिलाको सय जराहरू भएको बोटले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र संक्रमणबाट जोगाउँछ । कुरिलोको काढाले तनाव हटाउँछ र निद्राको समस्या पनि समाधान हुन्छ । आयुर्वेद अनुसार, कुरिलो एनीमिया (रक्त अल्पता) उपचारमा पनि प्रभावकारी हुन्छ।
Published Date: 18 April 2025
